「『睡眠こそ最強の解決策である』は必読書とすべきだ。マシュー・ウォーカーは伝説だ。(原文: Why We Sleep should be required reading. Matthew Walker is a legend.)」
カリフォルニア大学バークレー校の神経科学者マシュー・ウォーカーが、最新の睡眠研究をベースに「睡眠の決定的重要性」を解説した世界的ベストセラー。
「『睡眠こそ最強の解決策である』は必読書とすべきだ。マシュー・ウォーカーは伝説だ。(原文: Why We Sleep should be required reading. Matthew Walker is a legend.)」