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有名人がおすすめする自己啓発本

ジョブズ、ベゾス、加藤シゲアキら成功者が「人生を変えた」と語る思想書・自己啓発本。

28冊収録 · 本人発言の出典リンク付き
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★ 3人推薦

嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え

岸見 一郎/古賀 史健 · ダイヤモンド社

アドラー心理学を青年と哲人の対話形式で解説した、シリーズ累計500万部超のベストセラー。

「こんな風に生きられたら素敵なのにな」という究極の憧れが、この本には詰まっています。」

– 出典: 東京都書店商業組合「#木曜日は本曜日」公式(梶裕貴 人生を変えた10冊)

「古賀史健さんの本は何と言っても『嫌われる勇気』で、それはもちろん名著です。」

– 出典: X @KeiTanaka_Radio 投稿(noteまとめ)
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★ 2人推薦

やりとげる力

スティーヴン・プレスフィールド · 筑摩書房

On the inner battle every creator faces: 'Resistance.' Why we don't do the work we know we should. A short, fierce manual for anyone fighting their own creative procrastination.

「なれるかもしれない人物像、達成しうる仕事、本来あるべき自己——そのビジョンを経験したことはあるか?書かない作家、描かない画家、起業しない起業家のあなたなら、『抵抗(Resistance)』が何かわかるはずだ。この本はそれについての本。読め。」

– 出典: sive.rs/book/WarOfArt (Derek's book notes, 10/10, read 2012-01-05)

「『The War of Art』は、すべての創作志望者にとっての必読書リストに入る。私も贈り物として常に贈り続けている。(原文: The War of Art is on every aspiring creator's must-read list. I gift it constantly.)」

– 出典: tim.blog Steven Pressfield 出演回
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★ 2人推薦

アルケミスト 夢を旅した少年

パウロ・コエーリョ(山川紘矢・山川亜希子 訳) · KADOKAWA

羊飼いサンチャゴが運命の宝物を求めて旅する寓話。SUGAは2018年から繰り返しARMYにおすすめ。

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★ 2人推薦

禅マインド ビギナーズ・マインド

鈴木 俊隆

アメリカに禅を広めた曹洞宗僧侶・鈴木俊隆の禅入門講話集。ジョブズが青春時代に夢中になり生涯影響を受けた一冊。

「(Walter Isaacson『Steve Jobs』(2011) 第3章 Reed Collegeの記述)」

– 出典: Inc. Magazine「14 Books That Influenced Steve Jobs」

「(Jordan Peterson 講義シリーズ「Maps of Meaning」内で言及)」

– 出典: Jordan Peterson 講義
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★ 2人推薦

自省録

マルクス・アウレーリウス(神谷 美恵子 訳) · 岩波書店(岩波文庫)

ローマ皇帝にしてストア派哲人マルクス・アウレリウスが自分自身に向けて書き続けた省察録。岩波文庫(神谷美恵子訳)。

「『自省録』は何度も読み返している古典だ。ストア哲学は私の生き方の指針となっている。(原文: Meditations is a classic that I keep returning to. Stoicism is the philosophy I live by.)」

– 出典: Naval's Recommended Reading 公式リスト

「Meditations - great read (cc @naval).(マルクス・アウレリウスの『瞑想録(自省録)』──素晴らしい読書だ)」

– 出典: Sam Altman (@sama) X 投稿(2014年3月22日)
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35歳から伸びる人、止まる人

浜野 安宏 · PHP文庫

クリエイティブ・ディレクターとして数々の伝説的プロジェクトを手がけた浜野安宏が、35歳という人生の転機をテーマに自らの経験から導き出した生き方の指南書。

推薦者: 前澤 友作

「今日で35歳になりました。歌手のaikoさんと全く同じ生年月日です。ということでオススメ本の紹介です。この本を読んで感動して著者の浜野さんにすぐに会いにいきました。35歳になる前に読んでみてください!」

– 出典: 前澤友作 @yousuck2020(X, 2010年11月22日/本人35歳の誕生日)
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Bird by Bird

Anne Lamott · Anchor

Anne Lamott's classic on writing and life. Ostensibly about craft, but really about the temptations and opportunities life throws at us.

「ラモットの本は表向きは『書くことの技術』に関する本だが、実際には人生について、そして人生が投げかけてくる問題、誘惑、機会にどう取り組むかについての本でもある。両方とも考えさせられ、両方とも私をより良い人間にしてくれた。」

– 出典: ryanholiday.net/the-reading-list (Ryan Holiday's primary recommendation list with personal commentary)
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DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール

ビル・パーキンス(児島修 訳) · ダイヤモンド社

ヘッジファンドマネージャーのビル・パーキンスが提唱する人生設計術。「ゼロで死ね」をモットーに金と時間と経験のバランスを最適化する。

推薦者: 山田 進太郎

「その名の通り、お金を使い切って「ゼロで死ね」ということを提唱しています。多くのひとはお金を貯めるためにがんばりすぎている、もっと早くから自分のやりたいことにお金を使うべきだし、仕事も早くリタイアして健康なうちに楽しむべき、そして最後に資産がゼロになって死ぬことが望ましい、という主張です。」

– 出典: suadd blog(2022年ベスト本 第1位, 山田進太郎)
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Infectious Generosity

Chris Anderson

TEDキュレーターが現代社会に必要な「広がる寛大さ」を提唱。慈善活動とSNS時代の道徳論。

推薦者: ビル・ゲイツ

「AIが教育をどう革命するか——カーンアカデミー創設者サル・カーンによる楽観的かつ実践的なビジョン。AIチューター「Khanmigo」を実際に運用してきた経験から書かれている。(Gates 2024年夏のおすすめ4冊に選定。テーマは「他者への奉仕」)」

– 出典: gatesnotes Summer 2024 Reading List
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Mastery

Robert Greene · Penguin

Robert Greene's blueprint for becoming a master in any field, drawing on the lives of historical masters from Da Vinci to Darwin to modern figures.

「純粋な権力には意味がない。それは熟達と目的と結びつく必要がある。だから彼の『Mastery』を読んで、自分の人生の課題と、それに身を捧げる方法を見つけてほしい。」

– 出典: ryanholiday.net/the-reading-list (Ryan Holiday's primary recommendation list with personal commentary)
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On Writing Well

William Zinsser · Harper Perennial

The classic guide to nonfiction writing in English. Blunt, practical, and inspiring—Zinsser teaches the discipline of cutting clutter and writing with clarity.

「ノンフィクションをよりよく書くための率直なアドバイス。インスピレーションに満ちている。」

– 出典: sive.rs/book/OnWritingWell (Derek's book notes, 10/10, read 2015-08-01)
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The 48 Laws of Power

Robert Greene · Penguin

Robert Greene's classic on the dynamics of power across history. Each of the 48 laws is illustrated with detailed historical case studies.

「私に最も影響を与えた現存する書き手(また人物)はロバート・グリーンだ。私は19歳で彼に出会い、彼は私を一人の人間として、書き手として、思考者として形作ってくれた。彼の本を絶対に読むべきだ。権力と戦略に関する彼の作品は、何かを成し遂げようとするすべての人に決定的に重要。人生において権力は私たちが常にぶつかる力だ。他人が私たちに権力を持ち、私たちは目標を達成するために自由で影響力を持てるよう自分の権力を求める——だからこそ、権力がどこから来てどう機能しどう得るかを理解しなければならない。」

– 出典: ryanholiday.net/the-reading-list (Ryan Holiday's primary recommendation list with personal commentary)
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The Listening Book: Discovering Your Own Music

W. A. Mathieu · Shambhala

Short essays about listening from a master musician. Each chapter teaches your ears to pay more attention to sounds you'd never notice. A meditative book that makes life better.

「誰もがこの『聴くこと』に関する短いエッセイ集を読むべきだ。耳の注意力を高めてくれる。気づいていなかった音に注意を向けさせてくれる。美しく書かれていて、人生をより良くする。24年前に2回読んでいたが、今週もう一度読んだら記憶よりさらに良かった。」

– 出典: sive.rs/book/ListeningBook (Derek's book notes, 10/10, read 2021-09-03)
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The War of Art

Steven Pressfield · Black Irish Entertainment

Steven Pressfield's manifesto on Resistance — the inner force that stops creators from doing the work they should. Short, fierce, essential.

「なれるかもしれない人物像、達成しうる仕事、本来あるべき自己——そのビジョンを経験したことはあるか?書かない作家、描かない画家、起業しない起業家のあなたなら、『抵抗(Resistance)』が何かわかるはずだ。この本はそれについての本。読め。」

– 出典: jamesclear.com/best-books/nonfiction (James Clear's primary all-time top 10 nonfiction list)
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Tiny Beautiful Things

Cheryl Strayed · Vintage

Collected columns from Cheryl Strayed's anonymous 'Dear Sugar' advice column. Provocative essays on life, pain, loss, love, success, and youth.

「シェリル・ストレイド——『Wild』の著者でもある——は、オンラインコラム『Dear Sugar』の覆面コラムニストだった。私たちは彼女の存在で本当に救われた。これはランダムなアドバイスの寄せ集めではない。本書には、私が見た中で最も筋の通った、人生・痛み・喪失・愛・成功・若さに関する洞察が詰まっている。ぐだぐだ言わず、この本を読んでくれ。後で感謝することになる。」

– 出典: ryanholiday.net/the-reading-list (Ryan Holiday's primary recommendation list with personal commentary)
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You Can Negotiate Anything

Herb Cohen · Bantam

1980 classic on negotiation. Cohen argues that everything is negotiable—from grocery store prices to international diplomacy—and shows the techniques to use power effectively in any situation.

「あらゆるものは交渉可能だ。権威に挑め。あなたはどんな状況でも力を持っている。これはそれを認識し、使う方法を教える本。1980年に書かれた、交渉の達人による必読の古典。私の要約だけでは足りない——この小さな本には、いざという時に頭に残る素晴らしい交渉の日常的な瞬間の例が山ほど詰まっている(独房に入れられた囚人の力の話が特に好き)。だから本を買って読んでくれ。後半が失速するけれど前半が決定的に重要なので、10/10をつけている。」

– 出典: sive.rs/book/NegotiateAnything (Derek's book notes, 10/10, read 2023-08-02)
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あるヨギの自叙伝

パラマハンサ・ヨガナンダ

「西洋におけるヨガの父」ヨガナンダの自叙伝。ジョブズが葬儀の参列者全員に贈るよう遺言した本。

「(ジョブズは自身の葬儀参列者全員に『Autobiography of a Yogi』を配るよう遺言した。Inc. Magazine, CNN Money 等の記事)」

– 出典: Walter Isaacson『Steve Jobs』 / NYT 葬儀記事
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ずっとやりたかったことを、やりなさい。

ジュリア・キャメロン

全米で30年以上愛される自己啓発の古典。「モーニング・ページ」など創造性を取り戻す具体的ワークを12週間で実践するプログラム形式の本。

推薦者: 岡田 斗司夫

「ジュリア・キャメロンさんの本。元のタイトルがアーティスト・ウェイ、つまりアーティストのやり方とかアーティストになる方法みたいなタイトル。著者が30年以上続けていたアーティストになる12週間ワークショップの単行本化。パトリシア・コーンウェル、ザ・フーのギタリストのピート・タウンゼントもこの本の影響を認めている。 アーティストになるためのツール1つ目はモーニングページ。A4のノートを用意する、毎朝起きてすぐ3ページ書く、内容は何でも構わない、絶対に誰にも見せない。スマホじゃダメで紙に鉛筆で書く——頭の回転を適当なスピードに落とすため。各内容ではなくて『排水』が目的。頭の中に溜まっているお水みたい…」

– 出典: YouTube『岡田斗司夫ゼミ』『ずっとやりたかったことをやりなさい』解説(00:31〜)
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サードドア 精神的資産のふやし方

アレックス・バナヤン(大田黒 奉之 訳) · 東洋経済新報社

UCLAの大学生だったアレックス・バナヤンが、ビル・ゲイツ、レディー・ガガ、スピルバーグら米国の成功者たちに「凡人がどうチャンスを掴んだのか」を聞いて回った全米ベストセラー。

推薦者: ひろゆき

「えっと、サードドアっていうんですけども、色々な有名人とかがなんかこうやって成功したんだよねっていう本って結構あるんですけど、そういう情報って割となんかかけてるところがあって。1人ずつ有名な人に聞いて回るっていうのやった人ですよ。凡人が成功する時ってその何かしらのチャンスがあるんですけど、そのチャンスをどう掴むかっていうのを人の話を聞きに行くというのを大学生がやってる。」

– 出典: YouTube「100年後に残したい本」ランキング第3位(2024)(02:25〜)
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ビー・ヒア・ナウ

ラム・ダス

ハーバード心理学教授からスピリチュアルリーダーに転身したラム・ダスが、東洋哲学・ヒンドゥー教・禅を紹介する1971年のベストセラー。ジョブズが大学時代に夢中になり、彼の人生哲学とAppleの思想に深い影響を与えた一冊。

「(Walter Isaacson『Steve Jobs』(2011) Reed College章。ジョブズはRam Dassに会いに渡印もしている)」

– 出典: Inc. Magazine「14 Books That Influenced Steve Jobs」
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ワーク・ルールズ! 君の生き方とリーダーシップを変える

ラズロ・ボック(鬼澤忍/矢羽野薫 訳) · 東洋経済新報社

Googleの元人事責任者ラズロ・ボックが、世界で最も優秀な人材を集める同社のワーク・ルールズを公開。採用・評価・報酬の論理が一変する。

推薦者: 山田 進太郎

「実のところ、組織のなかで人が発揮するパフォーマンスは、たいていの仕事の場合べき分布になる。…大半の組織はそうとは知らずに、最高の人材を過小評価し、正当な報酬も払わないでいる。」

– 出典: suadd blog(2015年ベスト本 第1位, 山田進太郎)
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人生後半の戦略書 ハーバード大教授が教える人生とキャリアを再構築する方法

アーサー・C・ブルックス(木村千里 訳) · SBクリエイティブ

ハーバード大教授アーサー・ブルックスが、人生後半でやり方を変えるべき理由と、新たな成功定義を提示する。

推薦者: 山田 進太郎

「人生の後半に向けてどう考え方を変えていくか」

– 出典: suadd blog(2023年ベスト本 第2位, 山田進太郎)
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佐久間宣行のずるい仕事術 僕はこうして会社で消耗せずにやりたいことをやってきた

佐久間 宣行 · ダイヤモンド社

テレビ東京のスタープロデューサーから独立した佐久間宣行による『会社で消耗しない仕事の進め方』。ベストセラー入りした実用ビジネス書。

推薦者: 岡田 斗司夫

「ボタンとかあちこちオードリーのプロデューサー佐久間宣行さんが書いたビジネス書『ずるい仕事術』。本当ね、面白いかと言われたら正直そんな面白くないんですよ。よくあるビジネス書で、僕がそんな面白くないってことは普通に仕事してる人にはちょうどいいレベル。 1500円の本を紹介するのは、たった1箇所役に立ったから——『相談のゴールは解決する』というやつ。『話を聞いてほしい人に相談してはいけない、自分が話を聞いてほしい人にではなく、その問題を解決できそうな人に相談する』。相談の目的は問題解決、悩みをぶつける相手が問題を解決してくれることがゴール、悩み相談は相手に動いてもらうためのきっかかりづくり。 僕…」

– 出典: YouTube『岡田斗司夫ゼミ』佐久間宣行のずるい仕事術 僕はこうし 解説(08:50〜)
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残酷すぎる成功法則 9割まちがえる「その常識」を科学する

エリック・バーカー(橘玲 監訳, 竹中てる実 訳) · 飛鳥新社

「成功者は●●だ」という巷の通説を、行動科学・心理学のエビデンスで検証する痛快なノンフィクション。

推薦者: 山田 進太郎

「私たちは「最良」になろうとしてあまりに多くの時間を費やすが、多くの場合「最良」とはたんに世間並みということだ。卓越した人になるには、一風変わった人間になるべきだ。そのためには、世間一般の尺度に従っていてはいけない。世間は、自分たちが求めるものを必ずしも知らないからだ。むしろ、あなたなりの一番の個性こそが真の「最良」を意味する。」

– 出典: suadd blog(2019年ベスト本 第2位, 山田進太郎)
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